Kurse
Für nähere Informationen oder Anmeldungen bitte direkt an mich wenden.
Meine Telefonzeit ist jeden Donnerstag von 9.00 - 12.00 Uhr. Tel. 08082 949447
regelmässige Kurse
Luna Yoga in Bad Belzig im Juni 2022
Luna Yoga ist ein sanfter Übungsweg des sich Erkundens und Wahrnehmens. Mit kleinen, fließende Bewegungsabläufe, freudigen Spürübungen, lebensspendenden Atemübungen und kleinen Meditationen werden Sie Möglichkeiten erhalten, die eigene Lebenskraft zu ent-decken um mutig tanzend auf Deinem/Ihrem Weg zu gehen.Luna Yoga besteht aus einer Reihe von Übungen aus unterschiedlichen Traditionen; so finden sich Elemente des klassischen Hatha Yoga, als auch aus dem Bauchtanz, aber auch Atemübungen sind ein wesentlicher Bestandteil.
Diese Übungen regen Körper und Geist gleichermaßen an und vermitteln ein intensives Körpergefühl. Sie fördern die Durchblutung der Beckenorgane wie auch die Beweglichkeit in Becken und Rücken – lassen die Frauen ihren eigenen weiblichen Rhythmus (wieder-) entdecken und ermuntern, die Mitteilungen des Körpers zu verstehen, ihn auf natürliche Weise zu unterstützen und in den Kontakt mit dem eigenen Rhythmus zu finden.
Ganz wichtig ist mir in meiner Arbeit, dass wir uns im eigenen Körper beheimaten und lernen, mit dem ganzen Körper zu atmen.
Termin und Ort – in Bad Belzig im Shinson Hapkido Dojang :
jeden Dienstag abend, ab 05.06.2022: 19:00 Uhr - ca. 21:00 Uhr
Energieausgleich monatlich 33,33 € pro Kurs
Anmeldung und / oder weitere Information bei:
Renate Kaßner, LunaYoga Lehrerin und astrologisch-psychologische Beraterin
mobil : 0152 01709185, email: r.kassner@gmx.net
Entspannungstrainer
nächster Beginn am 20. – 23.. Oktober 2022Bei Interesse bitte Unterlagen anfordern
In dieser zwar kleinen, aber sehr umfangreichen Ausbildung lernen Sie die Basismethoden für den Weg in die Entspannung kennen. Das autogene Training entstand, damit Menschen über mehrere einfache Schritte lernen können, sich zu entspannen – es selbst tun zu können, nicht von einem Anleiter abhängig zu sein. Es besteht aus einer Mischung von yogischem Wissen und der Methode der Selbsthypnose. Alle Sinne werden dabei angesprochen – das Sehen – das Hören – das Fühlen – das Riechen und das Schmecken.
Einmal erlernt, ermöglicht es dem Anwender, sich innerhalb weniger Atemzüge komplett zu entspannen, was oft im Alltag hilfreich sein kann. In der Oberstufe, den fortgeschritteneren Anwendungen des AT, können dann Übungen zur Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsbildung folgen; z.B. indem Sie sich eine persönliche Affirmation erarbeiten um einen Entwicklungsschritt einzuleiten, eine Veränderung zum Besseren zu beginnen, z.B. „ich schlafe ruhig, tief und fest“.
Über die 6 Schritte des autogenen Trainings lernen Sie etwas über die körperlichen Phänomene, die in jedem Entspannungsprozess auftreten – dieses Wissen kann wiederum auch im Alltag sehr hilfreich sein, um sich bewusst zu entspannen. In der heutigen Zeit bekommt die Selbstermächtigung immer größere Bedeutung. Dazu gehört es, den eigenen Rhythmus, die eigene Absicht und die eigenen Ziele zu kennen – gemeinsam machen wir uns da auf den Weg.
Kleine, feine und vor allem einfache Übungen zur Körperwahrnehmung, zur Beobachtung des Atems und dem sich Anbinden an Himmel und Erde – präsent sein im HIER und JETZT – kennzeichnen diesen Kurs – dazu werden Sie z.B. den Kreisatem und eine Bewegungsmeditation, den Kreislauf von Sonne und Mond, kennenlernen und im Kurs für das Anwenden daheim üben.
Einfache Dehn- und Atemübungen aus dem Yoga runden das Programm ab – Sie erfahren und erleben dabei etwas über die Zusammenhänge zwischen Atmung und Entspannung. Eine Definition des Yoga ist: das „Zur-Ruhe-Bringen der Bewegung des Geistes um in seiner wahren Natur zu ruhen“. Gerne hält er sich an etwas fest, unser Geist – im Kurs üben wir kleine Schritte aus solchen Identifizierungen zu machen – um in immer tiefere Entspannung eintauchen zu können. Ich freue mich auf Sie – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich
https://www.seminarzentrum-hertz.de/entspannungstrainer
Ausbildung zur astrologischen BeraterIn
nächster Beginn am 15. Oktober 2022 als online-Kurs12 mal Samstag erlernen Sie die Grundbegriffe der Astrologie um danach selbständig Horoskope interpretieren zu können.
Der erste und der letzte Samstag sind als Präsenztage im Hertz in Eggenfelden geplant - eine Zuschaltung online könnte evtl. ermöglicht werden
Bei Interesse bitte Unterlagen anfordern
https://www.seminarzentrum-hertz.de/ausbildung-zum-astrologischen-berater
monatlicher Astrotreff
astrologische Beratungen Können behilflich sein um:mehr über die eigene Bewußtseinsstruktur zu erfahren
das Schicksal in die eigenen Hände zu nehmen
eigene Chancen und Fähigkeiten zu ent-decken
Ent-scheidungsmöglichkeiten zu finden
neue Blickwinkel einzunehmen
ich biete einen regelmäßigen monatlichen Treff zum Auffrischen und weiter gehen an.
Ich bin ausgebildet in der Huber-Methode der psychologischen Astrologie.
Auf dem Hintergrund betrachten wir jeweils interessante Aspekte im eigenen Horoskop, welches ich bei Anmeldung erstelle.
jeweils von 18:30 - ca. 21:00 Uhr im Lüka in Lübnitz
geplant: jeden 4. Mittwoch im Monat ab 22. Juni 2022
Tagesseminare
Yoga Lehrer Ausbildung
Im Oktober 2022 beginnt eine Ausbildung zur/m YogalehrerIn im Seminarzentrum Hertz in Eggenfelden.weitere Infos gerne bei mir anfordern
astrologische Beratung
Können behilflich sein um:mehr über die eigene Bewußtseinsstruktur zu erfahren
das Schicksal in die eigenen Hände zu nehmen
eigene Chancen und Fähigkeiten zu ent-decken
Ent-scheidungsmöglichkeiten zu finden
neue Blickwinkel einzunehmen
Neugierig geworden?
Dann lade ich zu einer Beratung ein…
Ich bin ausgebildet in der Huber-Methode und biete Schnupper-Sitzungen an - per telefon oder skype.
Da ich Mitglied der wirgemeinsam Regionalwirtschaft bin, können meine Angebote teilweise auch mit Stunden beglichen werden.
Tel.: 033841 - 374728, handy: 01520 1709185 oder email: r.kassner@gmx.net
Yogaferien
[ > Kurseinträge verwalten]